Review – Martijn Maas

“Ik ben van nature niet zeer fanatiek als het gaat om puur trainen voor m’n gezondheid.  Maar er kwam een tijd dat mijn lijf duidelijk vertelde dat dat toch echt wel ernstig nodig was. Sindsdien sport ik bij Jolanda, en kreeg mijn gezondheid een enorme boost. En nu, inmiddels 15 jaar later, ga ik nog steeds wekelijks bij haar trainen: bokstraining gecombineerd met personal training in kracht en conditie. Ik heb er zelfs ook lol in. Jolanda weet de groep samenstelling heel goed in balans te houden, ondanks dat er verschillende interesses, doelstellingen en niveaus door elkaar trainen. Daardoor ontstaat een hele toffe sfeer waarin we trainen met veel lol, een belangrijke drijfveer die helpt om gedisciplineerd wekelijks te komen zweten.

Persoonlijke aandacht heet dat: training afgestemd op mijn persoon en mijn lijf en mijn doelstellingen, zelfs al train ik tegelijk met 3 of 4 anderen. Wat ik daarnaast waardeer aan het trainen bij Jolanda is dat het niet puur gaat om spierkracht, conditie of gewicht, maar dat ze de mens in totaliteit beschouwd, met alle mentale en fysieke aspecten die daarin samenwerken. Dat maakt het mogelijk om echt af te stemmen op iemands behoefte, doel versus middel. Top! Ik ga maandag in ieder geval gewoon weer boksen 🙂 “

Martijn Maas

Meer ervaringen lezen? Klik dan hier.